加圧トレーニングサロン山口店でローリング加圧トレーニングを実演中。

端から見るとアホですな

山口病院での診療中に、加圧から帰ってきた職員に

「どう、加圧?」

「先生、はじめてやりましたよ、ローリング。死ぬかと思いました」

「でしょ、スゴイでしょ。あれのパンプアップの仕方は半端じゃないからねえ」

早速ローリングの効果を実感したようです。

ある学会から加圧トレーニングについての総説を書いてくれと頼まれて、やっと英語の要約を付けて提出しました。生活習慣病に対しての効果を期待されているようです。でも、英語の要約は、きっと査読委員から文句がつくことでしょう

加圧トレーニング学会誌のみならず、色々な学会でもこれから加圧トレーニングが取り上げられていくことでしょう。

そのうちローリング加圧トレーニングについても発表してみようかな→ナイナイ

これらのトレーニング方法は、インストラクターにご相談されるかして行ってください。お一人では試さないようにしてください。
加圧トレーニングをされる際には、インストラクターや筋力アップクンの注意事項に従ってください。ここで紹介したのは、あくまでも医師の指導の元でのトレーニングです。